在2019年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
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83.4 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1146 千卡
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脂肪: 65.95克 | 蛋白质: 59.47克 | 碳水物: 70.56克.
午餐: Tahu Kukus, Tahu Kukus, Tahu Kukus, Tahu Kukus. 晚餐: Salad Ayam atau Kalkun dengan Telur. 小食/其他: Beng-Beng Share It, Beng-Beng Share It, Beng-Beng Share It, Beng-Beng Share It, Beng-Beng Share It, Beng-Beng Share It, Beng-Beng Share It, Beng-Beng Share It, Beng-Beng Share It, Beng-Beng Share It. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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