|
Супчик с мясом перепела,крапивой и овощами 250 ккал.
|
1472 千卡
|
脂肪: 51.04克 | 蛋白质: 75.26克 | 碳水物: 179.16克.
早餐: Магнит Банан, Хлебный Дом Батон Зерновой с Семенами Льна, Магнит Соте с Куриным Филе и Овощами, Лаваш Тонкий, Творог 5%. 午餐: Веселый Молочник Сметана 15%, Сливочное Масло, Бабушка Аня Вареники с Капустой и Грибами, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. 晚餐: Перепелиное Мясо, Прайм Стар Суп со Щавелем и Яйцом. 小食/其他: Кефир 2,5%. 更多的......
|
|
3271 千卡
|
运动:
работа в саду - 2 小时, гимнастика ЦИ-ГУН - 1 小时, 睡眠 - 6 小时, 休息 - 14 小时, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 1 小时. 更多的......
|
|
 评论
Надо попробовать... А то всю жизнь супы не любила, а они такие полезные! Эхх=х. Надо себя приучать.
2019年05月7日 会员：: Лунная Совунья
|
|
|
|
|