在2019年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
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62.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1212 千卡
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脂肪: 28.33克 | 蛋白质: 56.80克 | 碳水物: 201.17克.
早餐: Pisang, Semangka, Kelapa, Putih Telur Matang, Telur Rebus, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). 晚餐: Labu, Bayam Dimasak (dari Segar), Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Kurma, Semangka, Melon. 小食/其他: Roti. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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