在2019年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
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63.7 公斤
最近减少: 14.6 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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829 千卡
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脂肪: 25.20克 | 蛋白质: 39.75克 | 碳水物: 126.78克.
早餐: Biokul Yogurt, Buah Kiwi, Plum, Telur Rebus, Buah Naga. 午餐: Hoka Hoka Bento Egg Chicken Roll, Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki, Sayur Campuran, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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