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Jejum
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87 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1902 千卡
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脂肪: 46.54克 | 蛋白质: 99.00克 | 碳水物: 284.00克.
早餐: Queijo Fresco Meio Gordo, Laranjas. 午餐: sobremesa nata, bolo rei, pão, arroz, feijoada, lulas, feijão. 晚餐: bolo chocolate, sopa feijão, pão, Açúcar Mascavado, Pão de Mistura (com Cereais Integrais e 7 Tipos de Cereais). 小食/其他: pão, queijo fresco, Banana. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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