在2019年05月6日体重纪录（没有日志纪录）
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64.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2241 千卡
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脂肪: 69.93克 | 蛋白质: 90.06克 | 碳水物: 213.30克.
早餐: Semi-Skimmed Milk. 午餐: Warburtons Sliced White Roll, Egg, Halls Lorne Sausage. 晚餐: Pepper, Chicken Breast, Tesco Simple Side Salad, Red Onions, Tesco Mushrooms, Tesco Plain Tortilla Wraps. 小食/其他: Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), Peroni Lager (Bottle), White Table Wine, Red Table Wine, Ice Cream. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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