在2019年05月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.8 公斤
最近减少: 18.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1528 千卡
|
脂肪: 81.09克 | 蛋白质: 82.08克 | 碳水物: 120.21克.
早餐: Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Арла Сыр Натура Сливочный, Увелка Каша Пшеничная на Молоке. 午餐: Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Борщ с Курицей. 晚餐: Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Арла Сыр Натура Сливочный, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Салат Овощной с Маслом, Котлеты из Говядины. 小食/其他: Синявинское Яйцо, Голден Яблоко, Дары Природы Миндаль Натуральный, Лактика Йогурт Греческий 4%. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
|