在2019年05月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
79.9 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1823 千卡
|
脂肪: 76.81克 | 蛋白质: 96.98克 | 碳水物: 193.21克.
早餐: Яйцо Куриное, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Изюм, Творог 9%, Масло Подсолнечное, Мёд, Розумний Вибір Овсянка. 午餐: Редис, Своя Линия Крупа Пшеничная Артек, President Сметана 10%, Наша Ряба Желудки Куриные, Лук, Морковь, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Масло Подсолнечное. 晚餐: Яйцо Куриное, Творог 9%, Масло Подсолнечное, Мёд, Розумний Вибір Овсянка. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|