在2013年01月5日体重纪录（没有日志纪录）
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112.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 33.1 公斤.
饮食准则: 低.
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944 千卡
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脂肪: 52.19克 | 蛋白质: 53.79克 | 碳水物: 66.47克.
早餐: turkey bacon, egg, splenda, creamer, coffee. 午餐: Lowfat Cheddar or Colby Cheese, aloe vera juice, green tea, Cafe Steamers Chicken Linguini with Red Pepper Alfredo. 晚餐: beets, sweet potato, veggies, Pork Chop (Lean and Fat Eaten). 小食/其他: hot links, Smooth Peanut Butter (with Salt), water. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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