在2019年05月6日体重纪录(没有日志纪录)
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62.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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924 千卡
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脂肪: 34.61克 | 蛋白质: 27.16克 | 碳水物: 138.86克.
早餐: Telur Rebus. 晚餐: Kelapa, Pisang, Semangka, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar). 小食/其他: Kacang Tanah. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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