在2019年05月6日体重纪录（没有日志纪录）
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115 公斤
最近减少: 33 公斤.
还有: 40 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1494 千卡
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脂肪: 64.11克 | 蛋白质: 91.43克 | 碳水物: 138.39克.
晚餐: Kuru Fasulye, Bulgur Pilavı, Kuru Fasulye, Bulgur Pilavı, Ev Yapımı Yoğurt, TekSüt Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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