在2019年05月5日体重纪录(没有日志纪录)
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49 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1542 千卡
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脂肪: 60.66克 | 蛋白质: 102.02克 | 碳水物: 141.47克.
午餐: Telur Rebus, Dada Ayam, Mentimun (Kupas), Sirup, Daging Sapi, Nasi Putih, Kokita Sambal Terasi, Sayur Campuran. 晚餐: Telur Rebus, Daging Sapi, Nasi Putih, Indomie Rasa Soto Mie. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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