在2019年05月4日体重纪录(没有日志纪录)
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71.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1687 千卡
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脂肪: 68.66克 | 蛋白质: 166.73克 | 碳水物: 91.61克.
早餐: Pingo Doce Leite Meio Gordo, Banana. 午餐: Ketchup, Azeite, Batatas Fritas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). 晚餐: Picanha sem Gordura, Continente Grão de Bico Cozido, Continente Feijão Frade Cozido. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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