在2019年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1354 千卡
|
脂肪: 41.70克 | 蛋白质: 109.54克 | 碳水物: 138.75克.
早餐: Океан в Подарок Лосось Атлантический Слабосоленый, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Яйцо, Сила Злаков Овсяные Хлопья. 午餐: Шампиньоны Тушеные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Reggia Макароны. 晚餐: Приготовленные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль и Морковь), Куриное Филе с Сыром. 小食/其他: Евроопт Груша Конференция, Апельсин. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|