在2019年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.8 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2384 千卡
|
脂肪: 119.52克 | 蛋白质: 87.58克 | 碳水物: 231.71克.
早餐: Коричневый Сахар, Селянське Масло Сливочное, Грецкие Орехи, Сушеный Ананас, Новоукраинка Овсяные Хлопья. 午餐: Халва с Арахисом, Пралине, Пишмание, Пахлава. 晚餐: Брынза, Колбаса Докторская, Яйцо, Помидоры, Крем с Бальзамическим Уксусом, Куриное Филе Жареное без Масла, Торчин Соевый Соус Классический, Верес Горчица Французская, Авокадо, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Активиа Супер Злаки, Кофе Латте, Kinder Pingui. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|