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hosana p
日记
2019年05月3日
hosana p的日记, 2019年05月3日
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在2019年05月3日体重纪录(没有日志纪录)
78.5 公斤
最近减少:
4.5 公斤
.
还有:
8.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年05月3日:
436 千卡
脂肪: 15.83克 | 蛋白质: 29.12克 | 碳水物: 45.13克.
午餐:
Carne de Peru, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo.
小食/其他:
Banana Nanica, Pão com Manteiga.
更多的......
一个星期减少0.2 公斤
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