在2019年05月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
77.4 公斤
最近减少: 14.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
981 千卡
|
脂肪: 25.50克 | 蛋白质: 71.21克 | 碳水物: 120.73克.
早餐: Villares Nat - Semillas de Chia, la Serenísima Leche 0% Grasa, CasanCrem CasanCrem Light, Huevo, Fargo Salvado Doble Dietético, Paladini Jamón Cocido, Pomelo Rosado, Cacao en Polvo Puro. 午餐: Star Nutrition Premium Whey Protein, Banana, Avena. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|