在2019年05月3日体重纪录（没有日志纪录）
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93.4 公斤
最近减少: 16.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2723 千卡
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脂肪: 66.21克 | 蛋白质: 204.54克 | 碳水物: 304.77克.
早餐: Tilda Spicy Mexican Basmati Rice, Cooked Chicken Strips, Sweet & Crunchy Stir Fry, Tomato & Chilli Pasta Sauce. 午餐: Morrisons Vegetable Pasta Sauce , Cooked Chicken Strips, Sweet & Crunchy Stir Fry, Brown Basmati Rice. 晚餐: Sweet & Crunchy Stir Fry, Cooked Chicken Strips, Tomato & Chilli Pasta Sauce, Brown Basmati Rice. 小食/其他: Cooked Chicken Strips, Sweet & Crunchy Stir Fry, Tomato & Chilli Pasta Sauce, Brown Basmati Rice, Sainsbury's Mexicana Cheese. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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