在2013年01月4日体重纪录（没有日志纪录）
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71.7 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1380 千卡
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脂肪: 107.61克 | 蛋白质: 62.98克 | 碳水物: 23.16克.
早餐: heavy whipping cream, brewed coffee, heavy whipping cream, brewed coffee. 午餐: Yogurt Feta, black olives, Grape tomato, cucumber, Onions, Feta cheese, baby greens, salmon burger. 晚餐: cucumber, black olives, onion, Kraft Greek, grape tomatoes, pepper jack, Deli turkey, Baby greens. 小食/其他: heavy whipping cream, brewed coffee, heavy whipping cream, brewed coffee. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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