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SmetankoPRO
日记
2019年05月2日
SmetankoPRO的日记, 2019年05月2日
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在2019年05月2日体重纪录(没有日志纪录)
79.1 公斤
最近减少:
29.2 公斤
.
还有:
22.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年05月2日:
187 千卡
脂肪: 14.24克 | 蛋白质: 12.69克 | 碳水物: 1.61克.
早餐:
Arla Tolkuton Cheddar, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо.
更多的......
一星期增加0.8 公斤
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