在2019年05月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.7 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2509 千卡
|
脂肪: 126.78克 | 蛋白质: 116.00克 | 碳水物: 191.43克.
早餐: Останкино Московская Варено-Копченая Колбаса, Bebi Детская Безмолочная Кукурузная Каша, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Белебеевский Сыр Купеческий, Вареное Яйцо. 午餐: Чечевичный Суп. 晚餐: Картофельное Пюре, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке, Салат Овощной с Маслом. 小食/其他: Canti Вино Красное Сухое, La Paulina Сыр Гойа, Изюм (без Косточек), Киндер Шоколад, НК Сити Колбаска Кондитерская. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|