在2019年05月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
60 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1318 千卡
|
脂肪: 34.22克 | 蛋白质: 50.46克 | 碳水物: 210.35克.
早餐: Limão, Quaker Aveia em Flocos Finos, Maçãs Granny Smith. 午餐: Iglo Douradinhos Peixe do Alasca, Sopa de Legumes. 晚餐: Iglo Douradinhos Peixe do Alasca, Ovo Cozido, Sopa de Vegetais (com Volume Igual de Água, Enlatado). 小食/其他: Pingo Doce Tosta de Trigo Integral, Pingo Doce Tosta de Trigo Integral, Banana, Pão Bijou. 更多的......
|
|
|
|