在2019年05月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.6 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 55.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1252 千卡
|
脂肪: 55.58克 | 蛋白质: 91.12克 | 碳水物: 94.18克.
早餐: Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. 午餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная, Пирожок с Луком и Яйцом. 晚餐: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). 小食/其他: Пирожок с Картошкой, Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|