注册  |  登录

afka1的日记, 2019年05月1日

在2019年05月1日体重纪录(没有日志纪录)
55 公斤 最近减少: 5 公斤.    还有: 2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年05月1日:
1226 千卡 脂肪: 35.69克 | 蛋白质: 70.68克 | 碳水物: 156.86克.   早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Настроение Джем из Черной Смородины, Рузское Молоко Пасха, Останкино Ряженка, Сырники ПП. 午餐: Хлеб Бородинский, 4 Сезона Весенние Овощи, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Калина Малина Салат с Авокадо. 晚餐: Каравай-СВ Хлеб Купеческий, Ашан Сыр Российский 50%, Красное Яблоко, Простой Йогурт. 小食/其他: Мёд, Лента Курага без Косточки, Зеленый Чай, Безопасный Кекс Кулич, Виктория Пасха. 更多的......
一个星期减少1.1 公斤

一位支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


afka1的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。