在2019年05月1日体重纪录(没有日志纪录)
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55.7 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1399 千卡
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脂肪: 45.08克 | 蛋白质: 70.34克 | 碳水物: 150.07克.
早餐: Danone Actimel 0% Allégé en Sucres, Freshona Compote de Pommes Allégée en Sucres. 午餐: Société La Sauce au Roquefort, Poireaux, Oeuf, Pâtes (Cuites). 晚餐: Lidl Dés de Poulet, Mozzarella, Maizena Maizena, Carrefour Lait Demi Écrémé, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). 小食/其他: Sondey Envitas 6 Céréales Complètes, Hoegaarden Bière Blanche, Daim Chocolat. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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