在2019年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
57 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1382 千卡
|
脂肪: 49.89克 | 蛋白质: 108.65克 | 碳水物: 125.52克.
早餐: Моя овсянка непост, Творог 5%, Пп кулич Мурче. 午餐: ВкусВилл Фасоль Стручковая Резаная, Избенка Творог Мягкий Диетический 4,5%, Капуста Белокочанная, ВкусВилл Закуска Закарпатская, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка, Пп кулич Мурче. 晚餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Berry Good, Творог 5%, Красный Лук, Еко Кукуруза Сладкая, Яйцо Куриное, Био Баланс Йогурт Bio Slim, Огурец (с Кожурой), Русское Море Крабовое Мясо. 小食/其他: Яблоко Зеленое, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ВкусВилл Ветчина Утренняя. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|