|
Er is hier ook altijd wel wat als het op eten aankomt 🤣🤣 Zoonlief is vannacht terug gekomen na 10 dagen mallorca met opa en oma, bijna de hele vakantie weg geweest. Morgen avond halen we hem weer op. Dus we gaan vrijdag wat gezelligs doen met zn 3en eerst naar de bios om the avengers endgame te kijken en daarna eh juist uit eten maar weer 🤭🤭 Vrijdag ochtend maar extra hardlopen om te compenseren want waar we gaan eten hebben ze een heerlijke magie burger no way dat ik een saaie salade ga eten dus haha
|
1349 千卡
|
脂肪: 85.06克 | 蛋白质: 86.29克 | 碳水物: 48.12克.
早餐: Freeway Cola Zero, Dolce Gusto Café Au Lait. 午餐: Bon Appetit Goudse Kaas Jong 48+, AH Paté met Cranberry, AH Komijnenkaas, Wasa Vezelrijk Cracker, Jumbo Koolhydraat Arm Brood. 晚餐: Crefée Kruidenkaas, Gerookte Zalm, Ananas (in Siroop, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Uien, Feta Kaas, Komkommer (met Schil), AH Ijsbergsla. 小食/其他: Pepsi Max Cherry, Pepsi Max, Gekookt Ei, Bifi Bifi. 更多的......
|
|
2209 千卡
|
运动:
家务 - 1 小时, 驾驶 - 20 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 6 小时, 休息 - 8 小时 和 40 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
|
|