在2019年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
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71 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1755 千卡
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脂肪: 68.77克 | 蛋白质: 113.93克 | 碳水物: 167.87克.
早餐: Finna Sambal Pedas, Lettuce, Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten), White Rice. 午餐: Oyster Sauce (White Sauce-Based), Fried Battered Clams, Unsweetened Iced Tea, Prawns, Alaska King Crab (Cooked, Moist Heat), Baked or Broiled Crab, Cooked Corn, White Rice, Fried Calamari, Potato French Fries. 小食/其他: Noodles, Fish Cake (Kamaboko) Tempura, Animal Cracker. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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