在2019年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
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82.0 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1370 千卡
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脂肪: 78.71克 | 蛋白质: 50.36克 | 碳水物: 119.45克.
早餐: Power Crunch Protein Energy Bar - Chocolate Mint. 午餐: Parmesan Cheese (Hard), Giovanni Rana Basil Pesto, Garlic, Taste of Inspirations Uncured Abruzzese Dry Salami, Scallions or Spring Onions, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Linguine. 晚餐: Bubbies Pure Kosher Dills, Mezzetta Castelvetrano Whole Green Olives, Taste of Inspirations Uncured Abruzzese Dry Salami, Kerrygold Dubliner Irish Cheese, Back to Nature Crispy Cheddar Crackers. 小食/其他: Magnum Double Caramel Ice Cream Bar. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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