在2019年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
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55 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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742 千卡
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脂肪: 27.96克 | 蛋白质: 18.65克 | 碳水物: 110.32克.
早餐: Salatalık (Soyulmuş). 午餐: Çikolatalı Dondurma, Yeşil Biber, Haşlama. 晚餐: Fırında Patates, Yeşil Biber, Salatalık. 小食/其他: Eti Browni Gold, Şekersiz Türk Kahvesi, Nescafe Sade. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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