在2019年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
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53.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1202 千卡
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脂肪: 60.55克 | 蛋白质: 23.89克 | 碳水物: 140.43克.
早餐: Летний День Молоко 3,2%. 午餐: Вода, Сам-По Гигант Шоколадный, Даниссимо Творожный с Хрустящими Шариками, Зеленое Яблоко. 晚餐: Lay's Картофельные Чипсы со Вкусом Сыра. 小食/其他: Matti Каша 5 Злаков. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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