在2019年04月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
98 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
505 千卡
|
脂肪: 30.85克 | 蛋白质: 46.82克 | 碳水物: 4.42克.
午餐: Bio+ Schouderkarbonade, Sucralose Zoetstof, Vries Vers Aardbeien, Lidl Blauwe Bessen Diepvries, Mild & Creamy Nature Ongezoet. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|