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esche85的日记, 2019年04月30日


查看饮食日历, 2019年04月30日:
1567 千卡 脂肪: 40.29克 | 蛋白质: 96.23克 | 碳水物: 197.22克.   早餐: Heidelbeeren Ungezuckert, Boskoop, Banane, MANDEL Original, Chia-Samen, Blütenzarte Flocken. 午餐: Die Leichte Butter, Ei, Milch 1,5%, Kartoffeln, Mildes Weinsauerkraut, Hähnchenbrustfilet, Rapsöl. 晚餐: Silberzwiebeln, Möhren, Gurke (mit Schale), Rollmops, Die Leichte Butter, Vollkornbrot. 小食/其他: Weintrauben. 更多的......

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