在2019年04月30日体重纪录(没有日志纪录)
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66.9 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1658 千卡
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脂肪: 87.67克 | 蛋白质: 85.30克 | 碳水物: 140.69克.
早餐: Azucarillo, Hacendado Barra de Pan, Pan de Espelta, Jamon Serrano. 午餐: Aceite de Oliva, Ensalada Mixta, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Burger King Patatas Fritas (Pequeñas), Salmorejo. 晚餐: Aceite de Oliva Extra Virgen, DIA Ensalada de Brotes, IFA Eliges Queso Emmental, Vinagre Balsámico. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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