注册  |  登录

Zh.D的日记, 2019年04月29日

Когда маленькая тарелка обеду не помеха ;)
Гречка, кура/грудка, икра кабачковая и огурец (примерно 365 калорий)

查看饮食日历, 2019年04月29日:
1418 千卡 脂肪: 42.87克 | 蛋白质: 104.23克 | 碳水物: 152.33克.   早餐: Сибирская Клетчатка Здоровая Печень, Яйцо (Целое), Кофе (Эспрессо), Арахисовая Паста с Какао (Zhd), Пасха Творожная "Zhd", Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. 午餐: Куриное Белое Мясо (Обжиг), Огурец (с Кожурой), Гречка в мультиварке (1порц.~100гр.), Главпродукт Кабачковая Икра. 晚餐: SPAR Кефир 1%, Биокор Живая Клетчатка с Лецитином, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Арахисовая Паста с Какао (Zhd). 小食/其他: Чай с Лимоном, Венигрет "Zhd", Кулич Пасхальный "Zhd". 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Zh.D的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。