在2019年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
58 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1069 千卡
|
脂肪: 45.13克 | 蛋白质: 55.71克 | 碳水物: 109.76克.
早餐: Хлопья Кукурузные, Кофе (Растворимое), Молоко 1,5%. 午餐: Овсяноблин с бнаном, Кофе (Растворимое). 晚餐: Масло Сливочное 72,5%, Кулич Пасхальный, Кофе (Растворимое), Жареная или Запеченная Куриная Голень. 小食/其他: Кофе (Растворимое), Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Хлебцы с Луком, Кофе (Растворимое), Шоколад Горький 72%. 更多的......
|
一星期增加2.3 公斤
|