在2019年04月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
64.7 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1460 千卡
|
脂肪: 67.36克 | 蛋白质: 39.65克 | 碳水物: 175.36克.
早餐: Молочный Дождик Масло Сливочное, Печкин Хлеб Хлеб Тостовый для Сендвичей, Яйцо, Sunny Gold Масло Растительное Sunny Gold. 午餐: Красный Октябрь Конфета Каракум, Доширак Квисти со Вкусом Курицы, Киндер Шоколад. 晚餐: Молоко 2,5%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Молочный Дождик Масло Сливочное, Печкин Хлеб Хлеб Тостовый для Сендвичей. 小食/其他: Молочный Дождик Масло Сливочное, Печкин Хлеб Хлеб Тостовый для Сендвичей, Яблоко. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|