在2019年04月27日体重纪录(没有日志纪录)
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75.6 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1531 千卡
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脂肪: 50.64克 | 蛋白质: 103.02克 | 碳水物: 162.98克.
早餐: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. 午餐: Torta Caprese, Vitello Magro, Ricotta, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Pasta all'uovo, Pane Bianco, Prosciutto Crudo, Pancetta, Capocollo. 晚餐: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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