在2019年04月28日体重纪录(没有日志纪录)
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47.7 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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961 千卡
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脂肪: 30.09克 | 蛋白质: 45.54克 | 碳水物: 130.10克.
早餐: Pâturages Fromage Blanc 8%, Danone Yaourt Nature, Maître Prunille Pruneaux d'agen. 午餐: Ananas, Auchan Fromage de Chèvre , Pain Blanc Grillé, Cassegrain Courgettes Cuisinées à la Provençale, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). 晚餐: Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Mamie Nova Fromage Blanc aux Fruits, Pommes Pink Lady. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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