在2019年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
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90.2 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1547 千卡
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脂肪: 58.37克 | 蛋白质: 66.53克 | 碳水物: 198.38克.
早餐: Materne Aardbeien Confituur, Bruine Boterham, Melk (Halfvol). 午餐: Appels (zonder Schil), Komkommer (met Schil), Pur Natur Greek Style Yoghurt, Yogorette, boterham, Lettuce. 晚餐: Pesto Saus, Ei, Witte Bloem. 小食/其他: Clean Nutrition Whey Protein, Pur Natur Yoghurt Natuur. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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