在2019年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
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66 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1428 千卡
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脂肪: 81.56克 | 蛋白质: 107.38克 | 碳水物: 62.72克.
早餐: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Перекресток Кулич Пасхальный, Яйцо. 午餐: Шашлык из Курицы, Останкино Шашлык из Свинины. 晚餐: Запеченная или Жареная Форель. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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