在2019年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1963 千卡
|
脂肪: 63.13克 | 蛋白质: 75.76克 | 碳水物: 255.29克.
早餐: Кулич Домашний, Приготовленный Яичный Желток, Яйцо Куриное. 晚餐: Яблочный Пирог (Сыпной), Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Овощи Запеченные (в Духовке), Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Суп Куриный с Вермишелью, Вино Красное Сухое. 小食/其他: Кулич Домашний, Fine Food Перепелиное Яйцо, Данон Творог Мягкий 0%, Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные, Томин Хлеб Кексы Пасхальные с Цукатами и Изюмом. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
 评论
Привет! Смотрю, у тебя отвесы пошли🙂поздравляю!
2019年04月28日 会员：: pevica93
|
Приветик! Спасибо!, Боюсь даже думать про это) чтоб не сглазить)
2019年04月28日 会员：: zimijuli
|
2019年04月28日 会员：: zimijuli
|
2019年04月28日 会员：: pevica93
|
2019年04月28日 会员：: zimijuli
|
Честно, пока непонятно. Жду кд, поэтому не встаю на весы.
2019年04月29日 会员：: pevica93
|
А у меня уже несколько недель как то не специально, но калорийность снизилась...
2019年04月29日 会员：: zimijuli
|
|
|