在2013年01月2日体重纪录（没有日志纪录）
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68.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.0 公斤.
饮食准则: 低.
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1681 千卡
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脂肪: 74.58克 | 蛋白质: 54.58克 | 碳水物: 191.41克.
早餐: Land O'Lakes Spreadable Butter, Bialy. 午餐: Just Chicken Teriyaki, Yakisoba, Chicken Potsticker, Fat Free Italian Dressing, Shredded Parmesan Cheese, Shredded Carrots, Cucumber, Edamame, Black Olives, Romain Lettuce, Shredded Red Cabbage. 晚餐: Kasha Varnishes. 小食/其他: Hawaiian Host Maui Caramacs. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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