在2019年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.5 公斤
最近减少: 20.5 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1151 千卡
|
脂肪: 80.08克 | 蛋白质: 63.64克 | 碳水物: 48.67克.
早餐: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Ржано-Пшеничный ЗОЖ из Пророщенного Зерна. 午餐: Магнит Яблоко, Волжские Просторы Сметана 15%, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3%. 晚餐: Натур Буфет Шашлык из Свинины. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|