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Татьяна.80的日记, 2019年04月26日

在2019年04月26日体重纪录(没有日志纪录)
70.2 公斤 最近减少: 1.8 公斤.    还有: 10.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年04月26日:
1758 千卡 脂肪: 46.28克 | 蛋白质: 49.20克 | 碳水物: 127.01克.   早餐: Мега Соус Повидло Малиновое Нестерилизованное, Простоквашино Молоко 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Кофе. 午餐: Кофе. 晚餐: Каравай Хлеб Черный Столовый, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вино Красное Сухое, Danone Йогуртная Заправка Пикантная, Bibigo Королевские Дамплинги. 小食/其他: Акульчев Венские Вафли. 更多的......
2558 千卡 运动: 驾驶 - 1 小时, 健身器(中度的) - 30 分钟, Google Fit - 22 小时 和 30 分钟. 更多的......
一个星期减少9.1 公斤



     
 

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Татьяна.80的体重历史


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