在2019年04月26日体重纪录（没有日志纪录）
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96.1 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2425 千卡
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脂肪: 119.49克 | 蛋白质: 200.43克 | 碳水物: 136.95克.
早餐: 全家 小滷青蔬, 茶葉蛋, 全家 黃金霸王腿條. 午餐: 油炸雞腿（無粉漿，吃皮）, 番石榴. 晚餐: 義美 多穀物蘇打餅乾, 長豆, 白飯, 紅燒豬蹄, 炒黃瓜, 炒青菜, 炒高麗菜. 小食/其他: Myprotein 分離乳清蛋白, 茶葉蛋, 統一 純喫茶綠茶. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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