在2019年04月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
93.2 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2932 千卡
|
脂肪: 60.50克 | 蛋白质: 243.60克 | 碳水物: 337.50克.
早餐: Cooked Chicken Strips, Tomato & Chilli Pasta Sauce, Ratatouille, Brown Basmati Rice. 午餐: Cooked Chicken Strips, Tomato & Chilli Pasta Sauce, Ratatouille, Brown Basmati Rice. 晚餐: Sainsbury's Chicken & Stuffing Sandwich, Maximuscle Promax Lean Cookies & Cream. 小食/其他: Cooked Chicken Strips, Tomato & Chilli Pasta Sauce, Ratatouille, Brown Basmati Rice, Brakes Farmhouse Granary Brown. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|