在2019年04月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1088 千卡
|
脂肪: 41.44克 | 蛋白质: 53.59克 | 碳水物: 126.83克.
早餐: Магнит Банан, Киви, Волшебное Дерево Черный Кунжут, ВкусВилл Арахисовая Паста, Fazer Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Prime Star Щавелевый Суп с Куриной Грудкой. 晚餐: Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Творог (Обезжиренный), Сыр Маасдам, Barilla Песто Россо с Томатами и Базиликом, Чай с Сахаром. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|