在2019年04月25日体重纪录(没有日志纪录)
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64.9 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1446 千卡
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脂肪: 61.92克 | 蛋白质: 95.80克 | 碳水物: 124.03克.
早餐: Морковь, Пятерочка Хурма, Кофе, Геркулес Пассим . 午餐: Жареный Рис со Свининой. 晚餐: Вареное Яйцо, Мандарины, Свинина Запеченая, Окраина Холодец Куриный. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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