在2019年04月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.7 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1950 千卡
|
脂肪: 110.65克 | 蛋白质: 127.20克 | 碳水物: 109.28克.
早餐: Пятерочка Яблоко Красное, Здравник Цикорий Растворимый, Летний День Молоко 3,2%, Красная Цена Сыр Российский 45%, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой. 午餐: Куриные Бедрышки (Запеченные), Активия Творожно-Йогуртная Натуральная, Творог (Полностью Обезжиренный), Красная Цена Фундук, Каждый День Цветочный Мед. 晚餐: Яблоко Зеленое, Красная Цена Фундук, Вареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Мираторг Свинина Лопатка. 小食/其他: Красный Октябрь Шоколад Аленка, 365 Дней Арахис Необжаренный, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|